A la carta: Palamós

Aquesta setmana santa uns amics m'han proposat fer un planning de viatge per Palamós, amb la intenció de fer alguns trams del camí de Ronda i conéixer una mica millor aquest indret de la Costa Brava.

La idea és fer una mica de senderisme i combinar-ho amb estones de relax i fer una miqueta de turisme del tipus birreta a una terrassa vora al mar veient com cau la nit.



Donc be, aquest és el planning que els hi puc oferir. Val a dir que no tinc cap interés económic en planificar aquesta escapada. Per tant, tota menció, crítica o comentari envers hotels, hostals, campings i restaurants em son del tot aliens i estaran basats en les opinions a qui adreço aquesta entrada.

Divendres. 14/04/17
  La idea és sortir de Barcelona ben d'hora. Tenint en compte que els hi quedan uns 120 km i una hora i mitja de trajecta el primer día els hi proposo fer una sortideta ben light.

De Palamós al poblat ibéric del Castell pel Cap Gros (track)

Distància:   9,10km    Durada:   2h30'    Dificultat:   Fàcil
Llocs a destacar: Port de Palamós - Platja de la Fosca - Castell de 
Sant Esteve de Mar - Cala S'Alguer - Platja del Castell - Poblat Ibèric
Cala de la Foradada del Castell - Barraca d'en Dalí


Dissabte 15/04/17  Matí, ruta tranquila per gaudir d'un dels paratges de la costa brava més espectaculars, S'Agaró i el seu tram de camí de ronda totalment excels.


De Palamós a Sant Feliu de Guixols (track)

Distància:   15.90km    Durada:   6 horas    Dificultat:   Fàcil
Llocs a destacar:  Port de Palamós - Cala Cap Roig - Cala de la Belladona Grossa
S'Agaró - Platja de S'Agaró - Cala del Molí - Sant Feliu de Guixols.

Aquesta ruta no és circular, pero no hi patiu el servei de bus entre Sant Feliu de Guixols i Palamós funciona molt bé.  Transports Sarfa té parada a tots dos municipis, per a més info cliqueu aquí.

Si aquesta sortida és massa llarga teniu la opció d'anar amb el cotxe directament a S'Agaró i fer el tram del Camí de Ronda fins a la Platja de Sa Conca, un tram meravellós, planer i adaptat per a tothom. Clicant aquí obtindreu el track d'aquesta sortida de poc més de dos kilómetres



Diumenge 16/04/17  Una recomanació especial, una visita al municipi proper de Begur, per admirar el seu perfil de costa, pel meu gust dels més atractius de la zona, amb les cales de Sa Tuna i Ses negres.


De Begur a Sa Tuna (track)

Distància:   10,10km     Durada:    5h30'     Dificultat:   Mitja
Llocs a destacar:  Begur - Mirador del Cap de Begur - Mirador de Sant
Josep - S'Eixugador - Platja de Sa Tuna

De Baixada amb el cotxe cap a Palamós sería molt d'agraïr fer parada a Tamariu, pel meu gust hi ha una llum màgica quan cau la nit. Val la pena quedar-s'hi i sopar en cualsevol restaurant vora el mar



Dilluns 17/04/17 Aprofiteu el matí per passejar pel casc antic de Palamós i fer un vermutet a la platja. Relax total i absolut abans de tornar cap a la crua realitat.


 Hostal La vostra llar. Av. President Macià 12, 17230 Palamós. Girona
         vostrallar@vostrallar.com  Telf: 972.314.262

Mura i el Puig de la Balma

El petit municipi de Mura serà el tret de sortida d'aquesta sortideta. Una passejada comoda i tranquila que ens permetrà gaudir no només del poble sino també del Puig de la Balma, una masía construida sota la roca que duu el mateix nom. Una visita que segur agradarà als més petits.

Dades de la sortida:

Distància:   5,20km       Durada:     2h10'        Circular:     Si
Alç.màx:    555m          Alç.mín:    415m        Dificultat:   1/5

Aquí ens trobem, un bon grup de gent amb tota la colla de nens, Avuí som més menuts que adults i aixó, és bona senyal. L'itinerari que farem és agrait i molt sencill i està ben indicat. Aquest és el planell de la sortida i els diferents punts d'interés d'aquesta ruta.


Són tocades les deu del matí quan aparquem els cotxes vora l'ajuntament de Mura. De moment el d'ia es força soleiat, encara que es preveu un xic de pluja tocant les tres o cuatre de la tarde. No hi ha res millor per derfer-se dels vint kilómetres de carretera de corves que una bona passejada per un poble idílic. Mura és preciós, a la majoria del grup ens recorda molt a Beget i Peratallada.

Carrer Nou de Mura
Carrer Joan Alavedra
De seguida passem pel devant de la església de Sant Martí de Mura, que data de finals del segle XI i continuem carrer avall per anar a buscar la Riera. Arran d'aquest punt canviem l'adoquinat del carrer per la terra dura i humida del munt de la Coma.

Sant Martí de Mura
Arribant al punt d'informació de Mura
Un cop travesem el rierol enfilem camí cap a la Creu del Terme, a mida que anem avançant el camí esdevé més cabrón i més enfangat, amb rocall que es desfà amb les passes i una vegetació arbustiva que fa les delicies dels que porten maies, jajajajajaja, quines esgarrapades porten els pobres. 

Erik, Nora i Mireia obren camí
Però, igual que le camí s'encabrona una miqueta (res de l'altre món, però vaig amb gent que no acostuma a caminar) també ens va deixant unes vistes amb alçada del poble de Mura que són espectaculars. En poc més d'un kilometre arribem a la Creu de la vil·la o Creu del terme


Mura vist desde la Coma
Creu de la vil·la o Creu del Terme
A partir d'aquí el camí torna a ser molt planer, un corriol estret envoltat de pi i surera amb força tolls i terra argilós. Anem caminant per la zona de la Baga de la Vila i la Guillotera. De tant en tant, quan els arbres ens permeten una visió detallada i amplia de la zona, ens permet gaudir del paisatge i dels llocs amagats d'aquesta zona. Així veiem el mas de la Vila, la Balma Guillotera i el Puig de la Balma.

La Baga de la Vila
Racons de Mura
Creuem la petita riera del Puig i arribem a un estable ple de parents meus, els ovellots, aqui tornem a enfilar cap amunt per veure el lloc més emblemàtic d'aquesta petita sortida, el Puig de la Balma. Fem un giravolt de 180 graus per contemplar com el Puig ens queda a ma esquerra. Ara només queda passar pel devant del tancat i agafar la pista que ens conduirà cap el Puig. Un cop aquí val la pena aturar-se al petit museu que hi ha a l'interior o bé fer un mos al restaurant del Puig de la Balma.



El Puig de la Balma
Desfem part del camí fins a tornar a la pista forestal, aneu amb compte en aquest tram, ja que és altament frequentat per bogguies i quads, en arribar al Mas de la Vila, un petit corriol ens durà cap al torrent del Puig on podrem veure el Molí Museu del Mig i Cal Miqueló. Continuem per l'area del Raval fins arribar a la cruïlla on hem estat pel matí. 

Torrent del Puig
Cal Miqueló






Barcelona Magic Line 2017

Donc si, ja ha arribat el gran día. Avuí és la meva estrena a la Barcelona Magic Line. La última setmana ha sigut un conjunt de sentiments, però dos destacaven per sobre dels altres, la il·lusió per participar-hi i el motiu solidari del que els 12000 inscrits feiem suport.


Amb aquest vídeo vull agraïr la col·laboració dels membres del meu equip, els summem km, tots amb un vincle en comú, l'Hospital de Sant Joan de Déu d'Esplugues, del que d'una manera directa, o en el meu cas, més indirecta en formem part. 

Carcaixells d'en Dalmau i Montclar (el video)

Un petit resum de la ruta que vaig fer ahir amb el meu company el barrufet d'Eramprunyà, Aquesta vegade per terres del Baix Empordà per anar a visitar els Carcaixells d'en Dalmau, el Pont dels Aritjols i com a fi de festa i traca final el cim del Montclar.


Carcaixelles d'en Dalmau - Pont dels Aritjols - Montclar

Sortida pel Baix Empordà, aquesta vegada, però, lluny de la costa. Ens acostem al municipi de Solius, seu del monastir de Santa María de Solius i Santa Agnès de Solius, un conjunt monàstic que pertany a l'ordre del Císter.


Dades de la sortida:

Distància:    13.90km          Durada:    5h30'          Circular:     Si
Alç.màx:     410m               Alç.mín:   36m            Dificultat:   3/5*

*La dificultat d'aquesta sortida no rau per la distància, ni per la grimpada pels passos de cadena, ni res semblant, però, s'ha de tenir en compte que encara que no hi ha gaire desnivell a vegades la sensació d'alçada i el vertigen poden fer-nos passar una estona prou fotuda.

Vet aquí, que com ja és habitual, el barrufet d'Eramprunya i jo quedem a quarts de set per fer un café i marxar cap a la nostra destinació, en aquest cas marxem a Solius. Arribem passats dos quarts de vuit i deixem el cotxa al parquing del monastir cistercenc de Solius, Fem vía pujant per un corriol ample i ple de pins, alçines i sureres.

Santa Agnès de Solius desdee la Cova dels Moros
Pista forestal
A pocs metres de la sortida, potser mig kilómetre arribem a una zona ben ample on, a banda dreta trobem la Cova dels Moros i a banda esquerra les restes del Castell de Solius, o més aviat el que queda d'ell. A la plana trobem unes escombres gegantines penjades de les sureres que fan pensar que en aquest indret s'ha concentrat un grupet de bruixes.

Roca i Cova dels Moros
Tros de bruixa ha de portar aquesta escombra
Castell de Solius
Desfém el camí del castell i tornem a la plana per anar seguint el camí ben delimitat entre les sureres, així anem fent durant uns quilómetres passant per la finca de Can Dalmau i la finca de Can Llaurador, a pocs metres d'aquest mas trobem vestígis de cultures prehistòriques. El Menhir de Can Llaurados, punt d'entrada al Massis de Cadiretes. 

Can Llaurador i els Carcaxells de fons
El barrufet d'Eramprunyà amb el menhir de Can Llaurador
A pocs metres del menhir i després de passar per una pista ben plena de petits tolls de la mida de piscines olímpiques arribem a la pujada que ens durà cap els peus dels Carcaixells. Una pujada per un corriol estret, amb un pam d'aigua i que, de mica en mica, puja pel dret entre vegetació baixa típica del mediterrani i sureres. Amb la llengua penjant i amb la suor baixant pel clatell arribem a la primera fita d'avuí la Capella dels Carcaixells.

Els Carcaixells d'en Dalmau
Arribant a la Capella dels Carcaixells
Capella dels Carcaixells d'en Dalmau
Ara el camí és més obvi, o be ens llençem pels penyassegats o be tirem pel pas que puja als cims dels doms que formen els carcaixells i anem carenant, Abans però gaudim de les vistes de la Vall de Santa Cristina d'Aro i Platja d'Aro amb el mar de fons. Toca gaudir d'un bon pas de cadenes. 



En barrufet iniciant el tram de cadenes
I jo esprant a dalt
El tram de cadenes és molt divertit, però el fet d'anar pujant i baixant fa que les cames facin figa de tant en tant. Encara que és un tram prou aeri no és complicat i de vegades es pot prescindir de la cadena per anar pujant

L'Ovellot baixant
El Barrufet pujant
D'aquesta fila anem tirant fins arribar al punt més mític d'aquesta sortida, el pont metal·lic dels Aritjol. Un pont que grinyola i es belluga com un dimoni i que passa pel costat de la vía ferrata de les puntes rodones. La veritat es que encara que hi ha un cartell que posa que no es pot passal la gent se'l passa pel forro dels collons. 

Pont dels Aritjols i Vía Ferata de les roques Rodones
Pont dels Aritjols
Passat el trangol del pont, sobre tot per aquells que pateixen de vertigen, continuem fent trontollar les cames cim amunt, cim avall, per la carena dels doms que formen els carcaixells. Continuem així fins a la cruilla de la pista forestal situada al Coll del Montclar. En aquest tram ja es veu la senyera que corona el cim i aixó, la veritat, anima a continuar. 


Que arribeeeeeeem
A pocs metres del cim del Montclar
Un esforç final, els darrers tres-cents metres són eterns, estem desitjant arribar i no sé si és pel fet de fer cim o per seure i menjar una mica. Són vora les dotze i començar a fer un pel massa de caloreta. A peus del cim hi ha una petita capella on, un cop fetes les fotos de rigor, baixarem per menjar. 

Els Carcaixells d'en Dalmau des del cim del Montclar
Capella del Montclar
L'Ovellot de Canovelles fent cim
El barrufet d'Eramprunyà al cim
Aprofitem el sol de migdia i la brisa que ve del mar i dinem al costat de la capella. Petem la xerrada i descansem una mica, que falta li farà a les nostres cames per realitzar el descens cap al Menhir i d'aquí cap a Solius. La visió de 360 graus és increible, Palamós, Platja d'Aro, els Carcaixells, Santa Maria de Solíus, Llagostera, el massis de Cadiretes, les Gavarres, fins i tot es veu el Puig de les Cadiretes.